Nuno Martins Online Coaching Podcast

 Olá maltinha, espero que esteja tudo bem com vocês!   Este é o primeiro de vários episódios que irei publicar com o objectivo de te ajudar a atingir a composição corporal que ambicionas.   - Qual é o princípio básico? - Qual é o primeiro passo para alterar o nosso comportamento? - O que posso fazer?   Caso queiras aceder a este episódio em vivo, vai à minha página de Instagram e vê o meu último episódio no IGTV!   Espero que gostes!   Não te esqueças de dar feedback e de seguir as minhas páginas: Instagram: www.instagram.com/nunomfit Facebook: www.facebook.com/nunomfit