Ansia: Come Superarla E Godersi La Vita

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Sinopse

Affrontare l'ansia e godersi la vita



Ho scritto questo libro pensando ai pazienti afflitti da disordini mentali legati al panico, spesso alla disperata ricerca di aiuto professionale, che proiettano la responsabilità del lloro stato su altre persone e che vedono i professionisti come soggetti che spesso cercano di trarre vantaggio da questo loro stato allo scopo di tenere i pazienti legati a loro garantendo loro benefici materiali permanenti che risultano essere tutt'altro che etici. Il libro è diretto quindi a pazienti e professsionisti che siano spinti ad ”aiutare se stessi” scoprendo il loro reale ruolo in questo tipo di situazione. Noi passiamo un tempo incalcolabile in piedi davanti allo specchio rivolgendoci a noi stessi (pensando di indirizzarci ad un pubblico o di parlare con estranei) ma quando siamo posti davanti a situazioni che mettono questo nostro tipo di esercizio alla prova ci ritroviamo spiazzati e senza difese; tutto quello che avevamo sperimentato svanisce. Beh, non sappiamo che questo non è giusto perché se vogliamo arrivare lontano nella nostra vita non possiamo vivere costantemente limitati da troppi paletti. L'ansia ci fa sprecare energie. Un sacco di energie. Energie che potrebbero essere impiegate efficacemente in un milione di modi. Riprendetevi l'energia che avete sprecato e indirizzatela verso la vostra carriera, la vostra famiglia, i vostri amici. i vostri obiettivi personali e qualsiasi cosa che sia importante per voi. Se vi sentite pronti ad agire e a migliorare la vostra vita questo libro vi guiderà sicuramente nella giusta direzione.



PUBLISHER: TEKTIME

Capítulos

  • 000 11349 Intro

    Duração: 17s
  • 001 11349 INDICE

    Duração: 49s
  • 002 11349 INTRODUZIONE

    Duração: 03min
  • 003 11349 CAPITOLO 1

    Duração: 06min
  • 004 11349 CAPITOLO 2

    Duração: 06min
  • 005 11349 CAPITOLO 3

    Duração: 10min
  • 006 11349 CAPITOLO 4

    Duração: 03min
  • 007 11349 CAPITOLO 5

    Duração: 02min
  • 008 11349 CAPITOLO 6

    Duração: 02min
  • 009 11349 End

    Duração: 17s