Episódio 02 - Meditação - Benefícios da Técnica Milenar

Episódio 02 - Meditação - Benefícios da Técnica Milenar

Sinopse

A meditação segundo o latim significa "voltar para o centro". Mas alcançar este centro pode parecer difícil para algumas pessoas. Por esta razão, esta série vai te ajudar a facilitar este processo, além de explicar a fundo esta técnica milenar.

Episódios

  • 01 - O Poder da Meditação
    Duração: 01min
  • 02 - Primeiros Registros
    Duração: 12min
  • 03 - Música Que Acalma
    Duração: 06min
  • 04 - Efeitos no Corpo
    Duração: 12min
  • 05 - Habito de Meditar
    Duração: 12min
  • 06 - Saia do Automático
    Duração: 08min
  • 07 - No Cérebro
    Duração: 08min
  • 08 - Desapegue-se
    Duração: 09min
  • 09 -Boas Aliadas
    Duração: 08min
  • 10 - Sem Mistérios
    Duração: 04min

Informações: