Alimentação Saudável - Beleza e Sexo

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Sinopse

Você sabia que alguns nutrientes são fundamentais para a beleza e para o sexo? Que comer frutos do mar pode deixar suas unhas mais fortes e você com mais libido? Que suplementar colágeno vai deixar sua pele e cabelo mais fortes? Neste livro você irá descobrir todos os nutrientes que podem te deixar com a pele, cabelo e unhas mais bonitas, com mais disposição e melhor desempenho sexual e, consequentemente, com mais saúde. Entenda de forma simples tudo o que você precisa saber para comer os alimentos diretamente envolvidos com a beleza e com o sexo.

Capítulos

  • Apresentação

    Duração: 05min
  • Nutrição e pele

    Duração: 08min
  • Nutrição e envelhecimento

    Duração: 05min
  • Nutrição anti-idade

    Duração: 16min
  • Nutrição e acne

    Duração: 04min
  • Nutrição e celulite

    Duração: 08min
  • Nutrição para cabelos e unhas

    Duração: 04min
  • Nutricosméticos

    Duração: 02min
  • Colágeno e beleza

    Duração: 04min
  • Nutrição e sexo

    Duração: 07min
  • Resumos finais

    Duração: 03min