Consciência: a chave para viver em equilíbrio

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Sinopse

Constituindo a base de todas as técnicas de meditação, incluindo as artes marciais aliás, formando a base de todos os grandes desempenhos atléticos está a capacidade de permanecer desperto e presente no momento, uma capacidade que Osho chama de consciência. A consciência, esclarece Osho, é a chave para encontrar nossa bússola interior, para sermos pessoas centradas e livres em todos os aspectos da vida. Neste livro, Osho nos ensina a viver a vida de modo mais atento, sem que nos escape nenhum detalhe, e com a consciência ampliada, típicas da meditação.

Capítulos

  • Sobre este audiolivro

    Duração: 01min
  • Prefácio

    Duração: 09min
  • PARTE I- A COMPREENSÃO

    Duração: 02min
  • Capítulo 1- De homens e ratos

    Duração: 32min
  • Capítulo 2- As raízes do sofrimento

    Duração: 11min
  • Capítulo 3- Mundos particulares

    Duração: 01h15min
  • Capítulo 4- Consciência e centramento

    Duração: 21min
  • PARTE II- MUITAS DOENÇAS, UM SÓ REMÉDIO

    Duração: 02min
  • Capítulo 5- O analista e a testemunha

    Duração: 01h03min
  • Capítulo 6- Tensão e relaxamento

    Duração: 15min
  • Capítulo 7- Mente e meditação

    Duração: 50min
  • Capítulo 8- O sulco e a roda

    Duração: 29min
  • PARTE III- CONSCIÊNCIA EM AÇÃO

    Duração: 01min
  • Capítulo 9- Comece do centro

    Duração: 15min
  • Capítulo 10- Seja espontâneo

    Duração: 07min
  • Capítulo 11- Seja decidido

    Duração: 10min
  • Capítulo 12- Conclua cada momento

    Duração: 10min
  • Capítulo 13- Pare de tentar ser bom

    Duração: 34min
  • PARTE IV- EXPERIÊNCIAS DE OBSERVAÇÃO

    Duração: 02min
  • Capítulo 14- Acerte seu relógio com a temporalidade

    Duração: 05min
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