Aperte O Foda-se Para Ser Feliz: 66 Dicas Para Viver Com Mais Coragem, Leveza E Serenidade

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Sinopse

Medo de falhar? Perfeccionismo? Estresse antes do café da manhã? Cordula Nussbaum ensina a mandarmos um decisivo “VSF!” a tudo o que nos atrapalha a conquistar o que queremos na vida.
Mas o que é VSF? Muitos conhecem a sigla para “vai se...”. Mas você também pode usar sua própria interpretação:

Valorize-se e saiba se desapegar.
Se apaixone. A paixão movimenta a rotina.
Foque em desfazer padrões, respire.

Como dormir melhor, lidar com os medos e preocupações, aprender com os erros, combater a síndrome do impostor e até respirar! Nessas 66 dicas simples e diretas, Cordula nos ensina a fazer nosso próprio caminho. Não importa se queremos seguir pela autoestrada ou pegar um atalho para observar as paisagens do campo, a ideia é mandar um alto e claro “VSF!” e aproveitar a viagem.

Capítulos

  • 60. Não gire em torno de si mesmo o tempo todo

    Duração: 01min
  • 61. Pare de ponderar — pesquise

    Duração: 02min
  • 62. Ser o dono da verdade? Não, obrigado!

    Duração: 03min
  • 63. Não basta visualizar

    Duração: 03min
  • 64. Tchau, Cronos! Olá, Kairós!

    Duração: 03min
  • 65. Não complique

    Duração: 03min
  • 66. Vá e faça! Facilite as coisas

    Duração: 03min
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